A-4 全人發展、幸福永續 》 活動剪影

[113學年度專題講座]113.12.17 勇敢出發，才能看見精彩的自己

公告單位：通識中心

公告日期：2024-12-24

　　國立臺南大學通識教育中心於12月17日舉辦博雅教育講座，邀請福爾摩莎登山學校創辦人江秀真老師，以「勇敢出發，才能看見精彩的自己」為題，與南大師生分享她的登山經驗和對人生的啟發。江秀真老師是全球首位登上世界七大洲頂峰，並從南側及北側路線完成聖母峰登頂的女性登山家，擔任全臺第一位玉山國家公園女性巡山員長達九年，期間利用假日就讀嘉義大學森林研究所碩士專班。之後因為登山需要更精確的氣候知識而報考了臺灣大學大氣科學系碩士班，獲得第二個碩士學位、目前正在攻讀中正大學成人及繼續教育學系博士班，致力於推廣全民登山教育，在臺灣各級學校演講而本校是江老師14年來的第1741所學校。

　　江老師透過一手的登山紀錄影像向同學說明山難發生的原因及應對措施，提醒同學山和海並不可怕，可怕的不是環境而是沒有做好準備，只要做好功課，許多危險都是可以避免的。面對危險時的應變能力最為重要，我們無法預知天災何時到來，當危險來臨，我們必須快速調整身心靈，保持冷靜並設法解決問題，在過程中增強自身的應變能力。她曾經在攀登巴基斯坦的布羅德峰時，因為身體不適和裝備破損等狀況，在百般考量下決定撤退，這不是放棄，而是給自己另一次機會，調整後再出發。她堅信努力攀上巔峰的同時，更重要的是如何讓自己「全身而退」，選擇沒有對錯，而是有一個清醒的頭腦做理智的決定，並且勇於承擔後果。

　　江老師認為登山和人生幾乎可以劃上等號，登山前需要經過長時間的鍛鍊，無論是體力、裝備、飲食、專業知識或危機處理能力都是缺一不可的，在登山的過程中則是要不疾不徐，依照環境的變化不斷調整自己。人生旅程亦是如此，透過一點一滴的經歷累積，逐漸朝著目標邁進，過程中有進有退是很正常，不要害怕、也毋須懊惱。另外，在學習方面，她強調同學要學會獨立思考，培養自己做決定的能力，「學習對自己負責，是邁向成功的第一步」。

　　江老師回顧自高中時期參加救國團的登山活動後就愛上了登山，喜歡運動的她積極參與學校田徑隊，培養出良好的耐力與體力，更在擔任玉山巡山員的經歷中，深刻了解登山不能只有一股衝動，需要具備充分的知識和能力，才能減少受傷甚至是失去生命的風險。因此，江老師致力推動登山教育已長達20年，近期更積極籌辦臺灣第一所登山學校，希望藉由正確、安全的登山教育來幫助各種年齡族群實現登上自己心目中第一高峰的夢想。江老師藉此勉勵南大的同學們，夢想並非遙不可及，實際行動才能打破想像中的距離，努力完成自己的夢想，達成人生的里程碑，讓生命更具價值與意義。

講者演講中

講者演講中

講者江秀真老師

講者演講中