B-6 活力校園、健康滿點》執行成效

為使參加運動校園計畫師生了解自我身體狀況，建立健康觀念，凡申請參加戶外運動獎勵者改以身體組成分析儀測驗替代體適能檢測，本測驗以機器實施，受測者只要站上儀器，就可以獲得身體軀幹以及四肢部位的脂肪、肌肉比例，透過身體組成的數據，可以做為未來實施自我訓練時的參考依據。另外,為了解新生體能狀況，提供未來擬定運動處方依據，採用教育部學生體適能檢測方式。總計參與檢測師、生達1161人。

策略：C.實施體能檢測

公告日期：2020-12-31

具體作法及成效

實施方法：身體組成分析儀測驗用以替代體適能檢測，減少測量時間。本測驗以機器實施，受測者只要站上儀器，就可以獲得身體軀幹以及四肢部位的脂肪、肌肉比例，透過身體組成的數據，可以做為未來實施自我訓練時的參考依據。新生體適能檢測包含身高、體重、坐姿前彎、立定跳遠、仰臥起坐、800/1600跑走。
實施步驟：身體組成分析儀測驗於跑步前至生理學實驗室進行檢測，所需時間約5分鐘。新生體適能檢測於開學後第四、五週利用體育課程時間由工讀生協助施測。實際成效：總計施測人數達1,161人。