A-3 科技體育、健康校園 》 活動剪影
適應體育室內飛輪心肺耐力課程
公告單位：體育系
公告日期：2026-09-11
本活動針對校內學生之個別身體狀況與體能差異，規劃適應體育室內飛輪騎乘活動。活動結合穿戴式智慧檢測裝置全程監控運動心率，在兼顧運動安全的前提下，引導學生建立規律運動的習慣，提升運動效能與自信心。
樂齡銀髮族身體組成與身體素質分析檢測
公告單位：體育系
公告日期：2026-09-11
本活動結合校內師生與高教深耕資源，針對參與之樂齡長者實施專業身體素質分析檢測。運用身體組成分析儀(inbody)量測骨骼肌量、體脂肪率、BMI等關鍵指標，特別著重於評估長者肌少症風險與身體組成平衡；檢測後由校內教師提供建議，協助長者建立正確的健康自我管理意識，促進健康老化與肌力維持。
樂齡銀髮族身體組成與身體素質分析檢測
公告單位：體育系
公告日期：2026-09-11
本活動結合校內師生與高教深耕資源，針對參與之樂齡長者實施專業身體素質分析檢測。運用身體組成分析儀(inbody)量測骨骼肌量、體脂肪率、BMI等關鍵指標，特別著重於評估長者肌少症風險與身體組成平衡；檢測後由校內教師提供建議，協助長者建立正確的健康自我管理意識，促進健康老化與肌力維持。
師生合作在地連結，攜手促進銀髮族健康
公告單位：體育系
公告日期：2026-09-11
本活動本於大學社會責任與在地連結精神，由體育專業師生攜手走入教室。針對在地高齡長者的身心特質與活動能力，規劃專屬的肌力強化、心肺耐力等課程；活動中由學生發揮專業所長，實地擔任助理指導與運動陪伴，落實「做中學」的專業實踐，同時引導長者建立規律運動習慣與健康生活型態，達成青銀共融、促進在地高齡健康福祉之目標。