B-3 樂在服務、生命涵化》執行成效

【心靈成長營】透過成長團體與主題式工作坊的辦理，除了知識的傳授外，運用表達性媒材，結合實際體驗與操作活動，提升學生之自我探索、增進人際支持與提升自我照顧的方法。

策略：B：心靈成長營

公告日期：2020-12-07

一、執行成果概述
(1)辦理2場主題式工作坊，共67人參與。
A.第一場：10/14(三)辦理「暖心手作木工」自我照顧工作坊，由「小白暖心手作」負責人小白帶領，計33人參與，回收問卷28份。
B.第二場：10/21(三)辦理「這樣玩樂高，拼出人際力！」人際支持工作坊，由鍾明諺諮商心理師帶領，計34人參與，回收問卷33份。

(2)辦理2個成長團體，團體為期8周，每周進行2小時，參與人次共 108人次
A.「當身體的幸福教練」體態管理心理支持團體，由黃嘉和實習心理師帶領，團體成員 7人，共 49人次，回收問卷6份
B.「我想要的安全感～原來，與依附有關」親密關係成長團體，由杜品秀實習心理師帶領，團體成員8人，共 59人次，回收問卷8份

二、具體成效
(1)109年10月14日(三)「暖心手作木工」自我照顧工作坊
※活動概述：
藉由木作分享與體驗，感受木質紋理中的質樸，在打磨中照顧步伐緊湊的自己，暖自己的心！

(2)109年10月21日(三)「這樣玩樂高，拼出人際力！」人際支持工作坊
※活動概述：
藉由有趣的樂高活動，從中體驗、發掘出與人際有關的不同新意，一起拼出人際力！

(3)109年10月至12月，「當身體的幸福教練」體態管理心理支持團體
※活動概述：
團體中分享彼此體態管理的心路歷程、回顧做出的選擇與代價、梳理對身體意象的看法、學習調適情緒與壓力，及看見自己的優勢等。

(4)109年10月至12月，「我想要的安全感～原來，與依附有關」親密關係成長團體
※活動概述：
透過小團體的活動與討論，讓我們一同梳理自己從小到大的親密互動經驗，看見自己在安全感上的需求、形成與互動方式，在這之中一點一點地長出
專屬自己的親密能量。